Cześć

Nazywam się Dawid Spadło

Od najmłodszych lat jestem związany ze światem sportu. Jako młody adept przeszedłem przez wiele dyscyplin sportowych tj. pływanie, piłka nożna, koszykówka, boks, bieganie i oczywiście trening siłowy. Zebrane doświadczenie na wielu płaszczyznach pociągnęły za sobą dalszą chęć zdobywania wiedzy, jako absolwent wych-fiz. głównie rozwijałem się w kierunku prowadzenia treningów personalnych.

Obecnie mam za sobą wiele przemian podopiecznych oraz wiele przebytych szkoleń. Jako trener personalny ukończyłem szkolenia w zakresie treningu mobilnego, funkcjonalnego, dietetyki sportowej, treningu cross level 1 i 2, diagnostyki funkcjonalnej klienta fitness, total therapy level 1 i 2 oraz treningu taśm mięśniowo-powięziowych.

Po licznie przebytych kursach, szkoleniach i 14 letnim doświadczeniu na siłowni, dzisiaj mogę świadomie pomagać swoim klientom, nie tylko w budowaniu sylwetki, ale w codziennym funkcjonowaniu i kształtowaniu odpowiednich nawyków żywieniowych.

food